KASAM

Just nu är det mycke i ropet med salutogent, salotugent synset och KASAM. Egentligen är det inget nytt utan det mesta baseras på sunt förnuft och hjärta. Men efter en heldagsutbildning i ämnet och just nu personligen ha stött på det så himla tydligt, så kan man ju inte annat än reflektera över det.

Kasam – känsla av sammanhang.

S har ju alltid vart lite speciell, om man nu kan säga så 😮 jag gillar ju inte riktigt det här med normala, annorlunda, speciella mm. Alla är vi människor och alla är vi lika mycket värda. Punkt slut.

Men i alla fall, kasam betyder just kännsla av sammanhang.
För att få känsla av sammanhang så utgår man från frågeställningarna: begriplighet/hanterbarhet/meningsfullhet.
I allafall så blev detta så tydligt i mitt sätt och klara av och hantera S. Det har jobbigt och hopplöst i perioder, just för att det varken vart begripligt, hanterbart eller meningsfullt.
Nu blev det begripligt för mig, vilket gör att jag kan bemöta det och förstå, vilket jag inte kunde innan utan bara kände hopplöshet och förtvivlan. Det gör också att jag kan hantera det och att det blir menningsfullt.

Mys med grabbarna

20111011-104344.jpg

20111011-104356.jpg

20111011-104415.jpg

20111011-104427.jpg

20111011-104436.jpg

Idag har jag och grabbarna mysdag! Vi åkte och lämna W vid skolan och åkte sen till slottsparken för lövplockning, lek och en vända på biblioteket. Nu tar vi en fika på fiket hos Mona innan vi beger oss hemmåt för mer grabb och mamma mys 

Äntligen!

Ja, äntligen (!) är jobbehelgen över och jag överlevde! 😉 Skönt.
Har precis kommit hem, sattit på radion på högsta volym, satt kaffet på kokning och ska strax hoppa in i duschen och ta en snabb dusch för att sedan ta dagens första kopp kaffe, göra mig i ordning och åka tillbaka till jobb för att lämna en larmtelefon som jag gick hem med 😮
Efter det så kommer kottarna och vi ska åka iväg till kirsebergs kyrka för att kolla på ett gospeluppträdande 🙂 ska även inom coop och handla färska röbetor som ska vara till morgondagens köttfärsbiffar, som blir middagen i detta hus.

I morgon ska jag iväg på kurs hela dagen – salutogenutbildning, och på tisdag är jag ledig. Sen jobbar jag ons, torsdag och är sedan långledig fred, lör, sön. Låter som en skön vecka. Ska bli såå skönt 😉

Ha det gott!
Xx

Finaste! 

Här om dagen var jag ledsen ledsen och allt kändes hopplöst och jobbigt.
När jag sedan kom hem efter jobb så möttes jag av detta!

20111008-220314.jpg20111008-220326.jpg20111008-220333.jpg20111008-220342.jpg

Tack världens bästa och finaste mamma och Wilma!!  

Tomt

Mamma sitter på tåget påväg hem mot stockholm och västerås. Jag har vart på centralen och sätt till så hon kom iväg ordentligt 🙂

Har hunnit hemma en sväng och vilat och ska nu iväg och hämta kottarna. Sedan är det tvätt, städ och jobbhelg som står på schemat och de små ska till sin pappa i kväll.

Det känns så tomt och ensamt hemma! Även om jag jobbat de flesta av det 10 dagar mamsen vart här, så har jag ändå haft sällskap när jag kommit hem, blivit bortskämd med middag och fått hjälp med barnen! 🙂 Sen har jag haft sällskap de få timmar jag orkat vara vaken innan jag däckat i soffan 😉
Nu känns det trist och vara hemma själv och att vara helt själv med barnen. Det gör enorm skillnad att vara två!!

Tur att det inte är så många veckor kvar innan jag får sällskap igen 😀